Fale Ta'alo Fa'amalositino Pedal Laiti Stepper Ti'eti'e uila Fa'amalositino Fa'a'oa'oga

Vaega:

E mafai ona e faʻaaogaina pe a e nofo i luga o le sofa pe taoto i luga o lou moega.E mafai ona tuu i totonu o lou ofisa, potumoe ma le potu malolo.E lelei le mamafa o le oloa ma e mafai ona puipuia ai ni fa'alavelave fa'afuase'i pe a e faia ta'aloga.O le komipiuta fa'aa'oa'oga fa'aa'oa'oga fa'aa'oa'oga fa'aa'oa'oga fa'aa'oa'oga fa'aa'oa'oga fa'aa'oa'oga fa'ata'amilomilo fa'aalia le kalori mu, taimi, ma gaioi i le minute a'o lau fa'amalositino.E mafai ona fa'amautinoa e te fa'atumauina lou mafaufau pe a fai lau toleniga.E mafai ona e fetuutuunai le tulaga tetee talafeagai e tusa ai ma ou lava manaoga.E mafai ona liliu le pedal ma fuli.E mafai ona taofia ai le sasau i le va o le agavale ma le taumatau pe a fa'amalositino ou lima po'o vae.E mafai ona sili atu le umi o faiaoga.Fuafuaga fa'afaigofie ina ia fa'alelei atili ma matagofie foliga vaaia.